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最方便腹肌器材 1.腹轮 在如今繁忙的生活中，很多人都希望能够在家中进行高效的腹肌锻炼。而腹轮则是一款非常方便实用的腹肌训练器材。它设计简单，使用方便，体积小巧，可以随时随地进行训练。 使用腹轮锻炼腹肌可以达到很好的效果。只需要跪在地板上双手握住腹轮把手，然后向前推动身体，就能够感受到腹部肌肉的紧张和拉伸...